Безопасное обучение катанию на горных лыжах

Безопасное обучение катанию на горных лыжах

   Главное для обучения технике катания на горных лыжах – это безопасность. Конечно, есть возможности для обучения самостоятельно или под руководством помощника-любителя, но только профессиональный инструктор по горным лыжам отвечает за то, чтобы обучение прошло без травм. Опытный тренер даст вам возможность обучаться горнолыжному спорту поэтапно – в первую очередь теории, а затем уж и практике. Теория обучения объясняет основные термины и понятия. Практика состоит из освоения некоторых технических навыков.

   Первые занятия пройдут на безопасном пологом и гладком склоне, где обычно занимаются новички. А потом, когда вы будете уверенно стоять на лыжах, освоение практики продолжится на более крутых склонах. И с каждым днем все круче и круче, с наледью и буграми-трамплинами, чтобы, взлетая над ними , наконец, услышали в ушах свист ветра и покорили лихие виражи.

   Огромное удовольствие приносит каждый удачный спуск. Победа над снегом и собой – что может быть приятнее! Но, самым незабываемым для вас станет тот миг, когда вы почувствуете в первый раз, что обучение дает положительные результаты – вы способны управлять не только своим телом, но и лыжами.

   Вы уже прошли предварительное обучение и можете уверенно стоять на лыжах? Если вы и дальше хотите оттачивать свою горнолыжную технику, то вам нужен специальный курс совершенствования. Профессиональный инструктор, имеющий большой опыт, способен за несколько часов занятий поднять вашу технику катания на несколько ступеней. Сегодня техничное скольжение - норма на склонах горнолыжных курортов.
   Многому, что нужно знать лыжнику на склоне, научит вас инструктор. Учиться кататься на горных лыжах никогда не поздно и никому не рано. На любом склоне можно увидеть, как малышей, начиная с двух лет, так и их дедушек и бабушек. Так что, если не получилось отдохнуть летом, смело берите путевку на горнолыжный курорт зимой. Во-первых, прослывете у начальства удобным и неконфликтным работником, во-вторых, радость от яркого солнца и свежего морозного воздуха вам обеспечена на крутых горнолыжных трассах.

   Больше всех горнолыжное катание нравится детям. Опытный и внимательный инструктор поможет вам и вашему ребенку подобрать подходящее снаряжение, научит необходимым навыкам и обеспечит безопасные занятия. Интерес к горнолыжному спорту у детишек, достоин щедрого поощрения. Вы ведь понимаете, что это очень полезное увлечение, оно поможет воспитать в ребенке такие черты характера, как смелость и настойчивость. А положительное влияние на здоровье, улучшение координации и развитие мышц трудно переоценить.

   Профессиональный детский инструктор может всегда дать вам ценный совет. Например, он подскажет, на чем лучше учить кататься ребенка трех лет – на лыжах или сноуборде. Дело в том, что на сноуборде лучше начинать заниматься детям с восьми-девяти лет, так как это связано с основной стойкой сноубордиста – на одну из ног нагрузка приходится гораздо больше, чем на другую. В этом отношении основная стойка лыжника сбалансирована гораздо больше, нагрузка на обе ноги распределяется почти одинаково, поэтому можно заниматься лыжами, начиная с трех лет.
   Кроме этого, детский инструктор всегда найдет правильный подход к вашему ребенку и объяснит ему приемы лыжного катания в форме игры, так как он дополнительно имеет еще и педагогическое образование по данному профилю.

   Тренер, имеющий большой опыт работы с детьми, самых маленьких учит кататься без палок из соображений безопасности. Это удивляет взрослых, которые знают, что с палками учиться кататься удобнее и легче, ведь они помогают синхронизации движений при выполнении поворота, помогают перенести вперед вес тела, чтобы не завалиться на спину. Палки – самые настоящие балансиры, которые помогают удерживать равновесие. Зато, когда тренер разрешает малышам катание с палками – это признание их более высокого уровня, чему они радуются как переходу в «горнолыжный старший класс».

X
Введите ваш логин.
Введите ваш пароль.
Загрузка